Интересное в мире науки и медицины, Результаты исследований, медицина




bishkekmap.com.kg - основа современного общества

Уход за бровями и ресницами

Красить брови и ресницы можно только при абсолютно здоровых глазах. Предварительно их следует пормыть соленой водой (1 плоская кофейная ложечка на стакан кипяченой воды) или физиологическим раствором. Перед первым применением краски для бровей и ресниц необходимо сделать пробу на чувствительность. С этой целью немного краски накладывают на кожу за ухом п через 10 минут смывают теплой водой. Если на этом месте через сутки не появляется припухлости или покраснения кожи, можно пользоваться красителем. Для укрепления бровей и ресниц их нужно ежедневно массировать волосяной щеткой, смоченной теплы...

Украшением лица и глаз служат четко очерченные брови, густые, длинные ресницы

Их лучшему росту помогает смазывание смесью витаминов Д и А в масле, а также рыбьим жиром, репейным маслом или касторкой. Рекомендуется втирать смесь из 5—6 чайных ложек касторового масла, 3 ложек подсолнечного и 1 ложки камфорного масла.Необходимо утром и вечером массировать брови (предварительно намазав их кремом) щеточкой по направлению волосков. Такой массаж укрепляет корни и стимулирует рост волос.Для роста ресниц полезен легкий массаж краев век, которые предварительно осторожно намазывают подходящим жиром.Маска из свежей петрушки (кашица) поможет избавиться от темных кругов под гла...

Заказ очков

Очки надо заказывать точно по рецепту врача. Не пользуйтесь старым рецептом: зрение может измениться, тогда неправильно подобранные очки повредят глаза. Чужие очки носить вредно, даже если покажется, что они вам подходят. Ощущение это в подавляющем большинстве случаев обманчивое. Между тем, малейшее несоответствие стекол зрению способно ухудшить его еще больше. Стекла очков должны быть всегда безупречно чисты и прозрачны. Протирать их следует почаще, пользуясь замшей или бумазеей.Зимой очки часто затуманиваются от большой разницы температуры на улице и в помещении. Рекомендуется перед выходом...

Для сохранения нормального зрения

Есть и домашние дела, например, стирка, выведение пятен, связанные с употреблением каустика, нашатырного спирта, разных кислот. Ясно, что обращаться с ними надо крайне осторожно и, в частности, всемерно оберегать глаза.При повреждении кислотами надо немедленно протереть их ваткой, смоченной в растворе питьевой соды; при повреждении щелочами — слабым раствором борной кислоты. Затем немедленно обратиться к врачу.Никогда нельзя тереть глаза несвежим носовым платком, руками в перчатках, концом шарфа или платка (особенно если они шерстяные). Все это может вызвать раздражение.Если от длительно...

Когда глаза сильно воспалены

Когда глаза сильно воспалены, а веки подпухли, можно делать компрессоры:в сшитые из мягкой ткани мешочки величиной с глазную впадину всыпьте немного чая или ромашки. Поместите их в чашку с кипятком и оставьте на 5—10 минут. Затем, пока они еще теплые, наложите одновременно на оба глаза. Этот компресс предохранит ваше лицо и от раннего появления морщинок вокруг глаз;свежий картофель натереть на терке, завернуть в кусочки марли и приложить к глазам. Через 15 минут компресс снять и осторожно смазать веки и кожу вокруг глаз кремом; при увядших веках и сухой коже около глаз необходимо делать ...

Гимнастика для глаз

Для тренировки глазных мышц можно делать следующие упражнения.Упражнение 1. Посмотреть влево, затем вправо, вверх и вниз, не поворачивая головы. Сделать круговые движения глазным яблоком слева направо и затем справа налево (каждое движение по 4 раза). Те же самые движения проделать и при закрытых глазах.Упражнение 2. Широко открыть глаза и посмотреть вверх, сосчитать до 10 й опустить их. При выполнении упражнения следует обратить особое внимание на то, чтобы не морщить лоб. Это можно контролировать, положив на лоб руки. Упражнение следует повторить 8 раз.Упражнение 3. Открыть глаза и посмотрет...

Глаза зеркало настроения

Красивые глаза — это прежде всего здоровые глаза. На вид наших глаз оказывает влияние общее состояние здоровья, полноценное питание, содержащее витамины А, Д, В и С, а также правильный уход за глазами и кожей век. Даже тогда, когда глаза совершенно здоровы, следует избегать длительного пребывания в Душных, задымленных помещениях— дым вызывает раздражение слизистых оболочек, в результате чего глаза краснеют и слезятся.Во время работы необходимо, чтобы достаточно яркий, но Lie режущий глаз свет падал с левой стороны. При ярком солнце рекомендуется ношение противосолнечных очков, позв...

Немного о кремах

Крем «Улыбка». В крем в качестве действующего вещества введен настой календулы.Крем пользуется большой популярностью, так как он незаменимый помощник тому, у кого на лице жирная, пористая кожа, склонная к раздражениям и появлению угревой сыпи. Он очищает поры, удаляет избыточную жирность, способствует рассасыванию угрей.Систематическое пользование кремом улучшает общее состояние кожи.Крем «Аленушка». Крем-маска «Аленушка» предназначен для ухода за очень сухой и чувствительной, а также нормальной кожей лица и шеи. В его рецептуру введены тысячелистник, хвощ полевой, ромашка, а также витар — вещ...

Самомассаж

Самомассаж лица улучшает кожное кровообращение и ускоряет всасывание крема. Его можно делать ежедневно при смазывании лица кремом, однако не более 2—4 минут.Самомассаж лица делают перед зеркалом, контролируя свои движения, которые должны быть нежными и точными, особенно при увядшей коже и слабых мимических мышцах.Массаж начинается с поглаживания шеи. Пальцами обеих рук попеременно легко, нежно поглаживаем шею то с левой, то с правой стороны в направлении от ключиц к ушам. Затем средними пальцами (третьим и четвертым) поглаживаем лицо в области носогубных складок.Теперь последовательно пе...

Пользование кремом

Смазывать лицо кремом необходимо сразу же после умывания, когда кожа еще слегка влажная. В этом случае крем легче всасывается и не возникает неприятного ощущения стягивания кожи. Крем набирают на кончики пальцев и размазывают по лицу легкими касаниями их подушечек.На лоб крем накладывается от его середины в направлении висков. Наложение крема вокруг глаз начинается от их внутренних углов вдоль бровей, а под глазами в обратном направлении — к внутренним углам. На носу крем накладывается по спинке носа и по бокам.На щеках крем накладывают вначале вдоль носогубных складок, затем от углов рт...

Увлажнение

Женщина, которая следит за собой, использует каждую возможность увлажнить свое тело. О растирании мы уже говорили, что же еще можно сделать для увлажнения кожи?Если в твоей квартире достаточно тепло, можешь весь год не пользоваться полотенцем. Старайся, чтобы кожа после купания высыхала сама. Тогда часть влаги впитается в нее. А лицо, исключая очень морозные дни, надо всегда после мытья оставлять влажным, а также смачивать его несколько раз в день водой, протирать косметическим молочком, отваром ромашки или увлажняющим кремом. Это необходимо особенно в то время, когда в помещении в полную силу...

Растирание тела

Ежедневно или почти ежедневно после утренней гимнастики и мытья (если очень спешишь, то можно и без гимнастики) натирай все тело жесткой рукавицей, смоченной в таком растворе: 1 литр воды, 1 ложка уксуса, 2 ложки поваренной соли.Раствор этот слей в бутылку и используй несколько раз, пока он не кончится.Рукавицу все время смачивай в растворе.Натирай тело короткими сильными движениями в такой последовательности: ноги (начиная с пальцев), бедра, живот, спину, бока, плечи, шею и грудь. Грудь натирай осторожно круговыми движениями: от подмышек, затем вниз, под грудью, вверх и снова к подмышкам.Если...

Специальные ванны.

Ванна — это процедура. Такие процедуры проделывай 2 раза в неделю. В воду непременно что-нибудь добавляй. Такая ванна продолжается 20—30 минут.Солевая ванна (температура 20—30 градусов). На 3 4 воды в ванне положить 250—500 г поваренной соли. Если достанешь морской соли, — еще лучше. Такая ванна бодрит, улучшает самочувствие.Хвойная ванна (температура 30—35 градусов). На ванну берется 1 2 пачки хвойного экстракта. Такая ванна отличается не только приятным ароматом. Она снимает усталость, успокаивающе действует на нервную систему.Пенная ванна (температура 35 ...

Ежедневный уход за телом

Первое правило косметики — чистая кожа. Ее хорошее состояние необходимо не только для красоты, но и для здоровья.Грязная кожа, покрытая распадающимися частичками кожного сала и пота, теряет свою фильтрационную способность, становится более подверженной воздействию бактерий. В таких условиях даже незначительные царапины и ссадины могут стать причиной серьезных воспалительных кожных заболеваний. Поэтому тщательное очищение кожи всего тела является обязательным условием ее нормального функционирования, а следовательно, и хорошего внешнего вида. Начнем с воды и мыла, то есть с ежедневного м...

Уход за кожей смешанного типа

Если на носу и подбородке наблюдается повышенная активность желез, а на щеках выраженная сухость кожи, то вечером перед умыванием щеки следует смазать смывающим кремом, который потом стереть ваткой, смоченной косметическим молочком или водой, тогда как нос, подбородок и лоб нужно вымыть мылом (можно глицериновым).Места, где есть угри, протирают мраморным порошком или косметическими отрубями, которые приготавливают так. Кусочек ржаного хлеба высушивают в духовке, затем растирается в ступке, просеивается через ситечко и высыпается в баночку. Одну чайную ложку отрубей заливают 3-процентным раств...

Маски для ухода за жирной кожей

Белковая маска. Взбить 1 белок, прибавить несколько капель лимонного сока. Смесь нанести на лицо кисточкой для бритья; после того как смесь подсохнет, ее следует смыть водой, слегка подкисленной лимонным соком.Маска из календулы. Тонкий слой ваты пропитать раствором настойки календулы (1 столовая ложка календулы на 0,5 стакана воды) и наложить на лицо на 20 минут. Если нет раздражения кожи, маску можно не смывать, а вытереть ватным тампоном, затем лицо обильно припудрить.Дрожжевая маска. Кусочек пищевых дрожжей (15—20 г) развести 3% раствором перекиси водорода, кефиром или водой до конси...

Уход за жирной кожей

Причиной повышенной жирности кожи является нарушение нормальной жизнедеятельности органов и систем организма человека (желез внутренней секреции, деятельности желудочно-кишечного тракта, нарушение обмена веществ).Жирную кожу необходимо хорошо очищать, но нельзя часто умываться горячей водой, так как при этом усиливается деятельность сальных желез. Кожа после умывания горячей водой с мылом очень скоро опять становится жирной. Поэтому умываться горячей водой следует не более одного раза в неделю во время приема общей гигиенической ванны. После ванны лицо необходимо сразу 2—3 раза ополоснут...

Маски для сухой кожи

Для сухой кожи рекомендуются витаминные маски из ягод, овощей и трав.Ягоды или овощи протереть через волосяное сито, полученную массу наложить на лицо на 15—20 минут, а затем смыть теплой водой.Раньше считали, что сухой коже необходим жирный крем. Сейчас специалисты утверждают, что не меньше она нуждается и в воде. Полезны для сухой, увядающей кожи увлажняющие компрессы из настоя сухой ромашки или липового цвета (столовая ложка на стакан). Вымойте лицо, слегка смажьте кремом и наложите на две-три минуты чуть теплый компресс. Учтите: эта процедура противопоказана тем, у кого расширены кро...

Уход за сухой кожей

Сухая кожа требует очень тщательного ухода. При этом; надо учитывать причину возникновения сухости. Если сухость кожи наблюдалась с детства, то прежде всего следует искусственно восполнять недостающую ей жировую смазку. Если же сухость связана со старением организма, то, кроме применения средств, восполняющих недостаток кожного жира, нужно еще восполнить и недостающую ей влагу. Людям с сухой кожей лица рекомендуется за 3—5 минут перед утренним умыванием холодной водой (без мыла) смягчить кожу простоквашей, растительным маслом или жидким кремом «Бархатный», «Утро». А после умывания еще вл...

Маски при вялой коже

Белково-квасцовая маска применяется при пористой коже и морщинах 2—3 раза в неделю.Желточно-лимонная маска. 1 свежий желток растереть с 1 столовой ложкой лимонного сока, добавить 2 чайные ложки овсяной муки и столько же оливкового или арахисового масла. Взбить до образования густой массы. Эта маска особенно эффективна при дряблой коже, связанной с небольшой сухостью. Ее можно держать до 30 минут.Огуречная маска. Вымытый горячей водой свежий огурец растереть на терке вместе с кожурой. Сок слегка отжать и собрать в чашечку. Огуречную массу наложить на лоб и завязать салфеткой на затылке, д...
Перейти к странице:
©-2008-2016. Яндекс.Метрика